Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2022
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
990 kkal
|
Lemak: 40,28g | Prot: 34,96g | Karb: 116,71g.
Makan Pagi: McDonald's Cheesy Bacon Flatbread, McDonald's Hash Brown. Makan Malam: Young's Admiral’S Pie (300G). Camilan/Lainnya: Soft Boiled Egg, Skinny Whip Mint & Dark Chocolate Snack Bar, Sponge Cake (Commercial) . lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamanthaJ2393
|