Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2022
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 79,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2854 kkal
|
Lemak: 126,34g | Prot: 118,48g | Karb: 314,51g.
Makan Pagi: Молочный Родник Молоко 3,2%, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Бананово-Клубничный Коктейль. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Глобус Рыба Жареная в Кляре, Жареная Картошка, Миладора Соус Татарский. Makan Malam: Миладора Соус Татарский, Макароны с Маслом, Яйцо , Глобус Рыба Жареная в Кляре, Царь Хлеб Батон Симферопольский, Карат Плавленый Сыр Дружба. Camilan/Lainnya: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Шаурма с Курицей, Картофельные Чипсы, Умалат Сыр Сулугуни, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aprxly
|