Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2022
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3193 kkal
|
Lemak: 123,06g | Prot: 99,72g | Karb: 425,29g.
Makan Pagi: Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Край Каравай Хлеб Тостовый, Кофе с Молоком, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Банан, Президент Сметана 30%. Makan Siang: Кофе с Молоком, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Банан, Президент Сметана 30%. Makan Malam: Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Zuegg Варенье Сливовое, Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Волшебный Метеорит, Кофе с Молоком, Lay's Чипсы с Сыром, Правильное Питание Гранола Шоколадная с Фундуком, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Camilan/Lainnya: Пепси Пепси, Роллы, Пицца с Морепродуктами, Сырная Пицца с Овощами, Голубика, Нектарины, Яблоко, Груша. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОльгаОрынбекова
|