Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2022
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1638 kkal
|
Lemak: 67,72g | Prot: 66,38g | Karb: 201,60g.
Makan Pagi: Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Каждый День Финики Сушеные, Магнит Банан, Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Makan Siang: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, Каждый День Цветочный Мед, Магнит Творог Зерненый в Сливках, Bonduelle Фасоль Печеная со Сладким Перцем, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, Авокадо Авокадо. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Красная Цена Арахис. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ann.peche
|