Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2022
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1787 kkal
|
Lemak: 79,36g | Prot: 145,45g | Karb: 127,84g.
Makan Pagi: Яйцо, Яичный Белок, Магнит Банан, Белая Дача Салат Романо, Табрис Торт Медовый со Сметанным Кремом, Dolce Granto Сыр Пармезан, Авокадо Авокадо Хасс, Геркулес Монастырский, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Помидоры. Makan Siang: Сыр Российский, Слобода Майонез, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Подсолнечное Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Кабачок, Цветная Капуста, Болгарский Перец, Филе Индейки. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ginnimaxi
|