Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2022
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3152 kkal
|
Lemak: 76,74g | Prot: 178,40g | Karb: 420,59g.
Makan Pagi: Coca-Cola Coca-Cola, ZEC+ Whey Connection Professional Knopptology, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe. Makan Siang: Snickers Snickers, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ja! Honey Wheats. Makan Malam: Napoli Dragee Keksi, Dr. Oetker Die Ofenfrische Salami. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|