Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2022
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 64,55g | Prot: 68,50g | Karb: 104,07g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Чудо Творожок Малина-Ежевика. Makan Siang: Помидоры, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Makan Malam: Спагети с сулугуни, Спагети с сулугуни, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни. Camilan/Lainnya: Банан, FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenpar1
|