Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2022
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1531 kkal
|
Lemak: 73,43g | Prot: 51,71g | Karb: 165,85g.
Makan Pagi: Шарлиз Пастила, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Makan Siang: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Кофе с Молоком, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Makan Malam: Варенье, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Кофе с Молоком, Айсберри Филевский Стаканчик Шоколадный Пломбир. Camilan/Lainnya: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые (Шоколад), Биомакс Кефирный 2,5%, Рот Фронт Батончики, Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angels84
|