Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2022
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1409 kkal
|
Lemak: 58,07g | Prot: 86,90g | Karb: 143,02g.
Makan Pagi: Пятерочка Лимон, Сырники Мои на Пш.Муке, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Медведь и Слон Топлёное Масло Гхи. Makan Siang: Кабачок, Националь Гречка, Перекресток Мексиканская Смесь, Fish House Хек Медальон . Makan Malam: Семена Льна, Очищенные Семена Подсолнечника, Тыквенные Семечки, Магнит Авокадо, Овощ Сырой Мой, Наша Ферма Масло Подсолнечное Сыродавленное. Camilan/Lainnya: Вода (в Бутылке), Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Черный Принц Сыр, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anzhelika_ezevika
|