Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2022
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1233 kkal
|
Lemak: 56,42g | Prot: 122,58g | Karb: 54,15g.
Makan Pagi: Бонджорно Шоколадная Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Ламбер Сыр Гауда 45%, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Скатерть-самобранка Перчик Халапеньо Острый, Сыр Маасдам, Кофе Эспрессо. Makan Siang: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сыр Маасдам, Ламбер Сыр Гауда 45%. Makan Malam: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Bravolli Птитим Готовый, Рост Томаты Черри Медовые. Camilan/Lainnya: Яичный Белок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Президент Сыр Плавленный Сливочный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan am_k1
|