Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2014
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1973 kkal
|
Lemak: 63,24g | Prot: 98,47g | Karb: 258,12g.
Makan Pagi: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Original Französischer Weichkäse, kaffee , Räucherlachs, Mischkornbrot (Enthält Vollkorn und 7 Korn), marmelade. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Putenbrust, Bolognese, Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Dr. Oetker Bistro Baguette Salami, Dr. Oetker Bistro Baguette Tomate Fromage. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Äpfel, Nektarinen, Banane, Heidelbeeren, Philadelphia Milka Haselnuss Geschmack, Delba Pumpernickel. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Everlost
|