Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2022
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
684 kkal
|
Lemak: 19,46g | Prot: 26,01g | Karb: 99,31g.
Makan Pagi: Aldi Fettarme Milch, Knusperone Nougat Bits, Kaffee mit Milch. Camilan/Lainnya: Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, Lidl Goody Cao Kakao . lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mel 1979
|