Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2022
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1365 kkal
|
Lemak: 46,37g | Prot: 76,28g | Karb: 162,90g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры Черри, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Омлет с Молоком, Свекла Вареная. Makan Siang: Савушкин Продукт Сырок Глазированный Ваниль, ВкусВилл Яблоко Пинк Леди, Банан, Мандарины, Ешь Деревенское Творог Греческий 5% с Черничным Вареньем. Makan Malam: Вареники с Вишней, Сметана , Сырник. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|