Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2022
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1195 kkal
|
Lemak: 52,98g | Prot: 77,37g | Karb: 114,82g.
Makan Pagi: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Джинн Семечки Жаренные, Голец, Шоколад с Миндалем, Кофе с Молоком. Makan Siang: Капучино. Makan Malam: Роллы Филадельфия. Camilan/Lainnya: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Пепси Пепси Лайт. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan 17933971m
|