Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2022
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
766 kkal
|
Lemak: 19,39g | Prot: 56,41g | Karb: 89,83g.
Makan Pagi: Ашан Финики Иран, Ашан Инжир Сушеный, Бон Матин Сыр Творожный, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Черемушки Хлебцы Зерновые. Makan Malam: Магнит Яблоко, Кубаночка Фасоль в Томатном Соусе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan #Булка#
|