Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2022
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1574 kkal
|
Lemak: 59,43g | Prot: 127,81g | Karb: 128,74g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Российский 50%, Творог 5%. Makan Siang: GurMama Котлеты Куриные Домашние, Картошка Вареная. Makan Malam: Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianakudasova99
|