Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2022
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1876 kkal
|
Lemak: 108,42g | Prot: 110,60g | Karb: 129,26g.
Makan Pagi: Орехи Кешью, Миндаль , Клевер Молоко 6%, Яйцо, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0,3%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Миндаль , Орехи Кешью, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Самокат Молоко 1%, Кабачок, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Индилайт Бедро Индейки. Makan Malam: Орехи Кешью, Миндаль , Яблоки, Coffee Like Капучино (300мл). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lexdost
|