Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2022
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
828 kkal
|
Lemak: 25,02g | Prot: 46,57g | Karb: 100,71g.
Makan Pagi: Teh Kotak Teh Kotak, Siomay, Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo. Makan Siang: Nasi Putih, Paru Sapi Goreng. Makan Malam: Cuka, Pempek. Camilan/Lainnya: Keju Mozzarella. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsamellindaa
|