Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2022
|
103,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2430 kkal
|
Lemak: 127,61g | Prot: 140,76g | Karb: 174,25g.
Makan Pagi: Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried , Dark Rye, Roggenbrot, Freyas , Countdown Traditional Beef Sausages, Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. Makan Malam: Cadbury Dairy Milk, Dark Rye, Roggenbrot, Freyas , Golden Sun, Sweet Chilli , Countdown Traditional Beef Sausages, Pams Free Range Roast Chicken. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olympic Weightlifter
|