Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2022
|
111,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,6 kg.
Sisa: 36,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1719 kkal
|
Lemak: 88,06g | Prot: 98,40g | Karb: 135,93g.
Makan Pagi: Народное Здоровье Гематоген Детский, Горячие Бутерброд, Epica Йогурт Груша Ваниль Грецкий Орех XL. Makan Siang: Coffee Like Латте (300мл), Копченов Говядина Деликатесная, Приосколье Грудка Копченая. Makan Malam: Хлеб Черный, Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые. Camilan/Lainnya: Lay's Чипсы Лосось в Сливочном Соусе, Snickers Мороженое (48мл). lagi...
|
|
470 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Google Fit - 22 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|