Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2022
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1070 kkal
|
Lemak: 39,67g | Prot: 67,85g | Karb: 113,09g.
Makan Pagi: Zucker, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Aldi Chicken Wings Mild, Ja! Schmand, Spargel. Makan Malam: Pink Lady Äpfel, Magerquark, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Camilan/Lainnya: Mister Choc Riesen Schaumküsse. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liz355
|