Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2022
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1501 kkal
|
Lemak: 36,09g | Prot: 84,12g | Karb: 213,51g.
Makan Pagi: Куриная Грудка Вареная, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Монастырский. Makan Malam: Жареное Яйцо без Жира, Ячневая Каша, Куриная Грудка Вареная. Camilan/Lainnya: Ячневая Каша, Куриная Грудка Вареная, Борщ с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan you.romion
|