Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2022
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1831 kkal
|
Lemak: 60,17g | Prot: 78,88g | Karb: 242,69g.
Makan Pagi: Tortas Fritas, Café con Leche, 9 de Oro Bizcochos Clasicos. Makan Siang: Zapallitos Revueltos, Carrefour Medallones de Merluza con Espinaca y Queso. Makan Malam: Presto Pronta Polenta, Pan Blanco, SanCor Queso Cremoso Sancor. Camilan/Lainnya: Pure Wellness Barra de Proteína Nutritiva, La Serenísima Queso Untable Finlandia Light, Arcor Mermelada de Frutilla, Risky Dit Galletas de Arroz Integral . lagi...
|
|
1933 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 23 jam dan 12 menit, Treadmill - 48 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan giarguello687
|