Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2022
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1286 kkal
|
Lemak: 59,27g | Prot: 76,54g | Karb: 106,29g.
Makan Pagi: ВкусВилл Хлеб Бородинский Классический, Йола Казылык из Конины. Makan Siang: Мистраль Гречка Отварная, Мясновъ Шампиньоны для Гриля в Маринаде, Grow Food Куриная Котлета по-Домашнему. Makan Malam: Мясновъ Молоко 1%, Мясновъ Молоко 1%, GEON Excellent Whey Кокос. Camilan/Lainnya: Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Персик, Storck Toffifee . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|