Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2022
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2064 kkal
|
Lemak: 64,83g | Prot: 122,96g | Karb: 237,70g.
Makan Pagi: Koro Soja Crispies Kakao, Fiocchi d'Avena, Nestlé Orzoro Solubile, Caffè (Espresso), Cacao Amaro in Polvere. Makan Siang: Mela, MD Spaghetti Integrali Bio, Uovo, Decò Yogurt Greco Magro, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Le Bon Cioccolato Svizzero 85% Cacao, Arance, Schär Pane Casereccio senza Glutine, Foglia Verde Insalata Mista, Petto di Pollo, Carne. Camilan/Lainnya: Céréal Buoni senza Golosi al Cioccolato Fondente, Nestlé Corn Flakes Glutei Free, Tisana, Banana. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vale Ria.
|