Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2022
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1992 kkal
|
Lemak: 102,59g | Prot: 124,77g | Karb: 158,26g.
Makan Pagi: Орех Пекан, Бразильские Орехи, Клубника, Roshen Черный Шоколад 78%, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние. Makan Siang: Hobbyhelper Семечки Подсолнечника Очищенные, Суп Харчо. Makan Malam: Клубника, Сыр Сулугуни, Салат из Помидоров и Огурцов, Перекресток Капуста Брокколи Жар., Гречка Вареная, Куриные Грудки (Жареные). Camilan/Lainnya: Сырники Домашние, Чудо Густой Йогурт Клубника-Киви , Грейпфрут, Травяной Чай, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jusuflialina
|