Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2022
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2001 kkal
|
Lemak: 86,22g | Prot: 147,91g | Karb: 170,34g.
Makan Siang: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Моя Цена Минтай, Гречка Отварная, Пекинская Капуста, Огурец, Помидоры, Перекресток Авокадо. Makan Malam: ARO Горошек Зелёный, Пекинская Капуста, Огурец, Лук, Шампиньоны, Магнит Картофель Молодой, Морской Котик Печень Трески по-Скандинавски. Camilan/Lainnya: Mixbar Семечки Тыквенные, Сыробогатов Сыр Голландский, Магнит Разрыхлитель Теста, Красная Цена Яйца Куриные С1, Лента Какао Порошок, Окей Банан, Селяночка Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Ржаная, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|