Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2022
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1005 kkal
|
Lemak: 46,83g | Prot: 38,30g | Karb: 100,60g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Банан, Даниссимо Творожный со Вкусом Крем-Брюле. Makan Siang: FitnesShock Протеиновый Батончик Кокос, Пицца с Ветчиной и Грибами. Makan Malam: Банан. Camilan/Lainnya: Зеленый Листовой Салат, Картошка Печеная, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenpar1
|