Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2022
|
106,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 31,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2440 kkal
|
Lemak: 107,91g | Prot: 93,68g | Karb: 278,28g.
Makan Pagi: Babybel Emmentaler Art, Äpfel, Gurke (mit Schale), Kaffee, Milch 1,5%, Kölln Müsli Schoko "30% Weniger Zucker". Makan Siang: Daim Mini, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Bratwurst, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Makan Malam: Gekochtes Ei, Weihenstephan Die Streichzarte, Aldi Eiweißbrot (35g), Babybel Emmentaler Art, Mandarine, Birnen, Äpfel, Banane, Pfirsiche, Erdbeeren. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cherry88.
|