Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2022
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 79,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2508 kkal
|
Lemak: 131,63g | Prot: 108,00g | Karb: 225,17g.
Makan Pagi: Libendorf Сыр Гауда, Дымов Колбаса Вареная, Царь Хлеб Батон Симферопольский, Хохланд Плавленый Сыр с Луком и Чесноком . Makan Siang: Салат Оливье, Макароны Отварные, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Великолукские. Makan Malam: Жареная Картошка, Глобус Рыба Жареная в Кляре. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Умалат Сыр Сулугуни, Редис, Хохланд Сыр Плавленый с Сыром Маасдам, Царь Хлеб Батон Симферопольский, Глобус Рыба Жареная в Кляре, Банан, Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aprxly
|