Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2022
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1414 kkal
|
Lemak: 57,54g | Prot: 67,19g | Karb: 160,76g.
Makan Pagi: Miel, Myprotein Beurre de Cacahuètes , Intermarché Pain Complet. Makan Siang: Brocoli, Champignons, Kazidomi Tofu Fumé, Spaghetti, Soignon Fromage de Chèvre . Makan Malam: Quinoa (Cuit), Avocat, Champignons, Kazidomi Tofu Fumé. Camilan/Lainnya: Amandes, Lindt Chocolat Noir 85%. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anaïsvct
|