|
Небольшая слабость в мышцах
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1355 kkal
|
Lemak: 51,58g | Prot: 95,52g | Karb: 127,99g.
Makan Pagi: Приготовленный Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареное Яйцо, Увелка Крупа Пшено. Makan Siang: Грудка Индейки, Агро-Альянс Бурый Рис. Makan Malam: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Петрушка, Гречка. Camilan/Lainnya: Авокадо Авокадо, Льняное Масло, Кунжутное Масло. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shabunia27
|