Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2022
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2211 kkal
|
Lemak: 81,18g | Prot: 140,92g | Karb: 236,07g.
Makan Pagi: Свежее Завтра Молоко 2,5%, Свитлогорье Сливки 10%. Makan Siang: Редис, Агро-Альянс Бурый Рис, Горбуша, Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Авокадо, Савушкин Продукт Творог 1%, Simona Суфле Молочное в Молочной Шоколадной Глазури, Банан, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Простоквашино Сливки 10%. Makan Malam: Миндаль, Большая Кружка Молоко 2,5%, Simona Суфле Молочное в Молочной Шоколадной Глазури, Яичный Белок, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Морковь, Груша, Магнит Сыр Моцарелла, Авокадо, Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Продукт Творог 1%, Квашеная Капуста. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|