Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2022
|
104,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 42,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1032 kkal
|
Lemak: 52,19g | Prot: 90,19g | Karb: 52,64g.
Makan Siang: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne. Makan Malam: Tomatensalat, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade. Camilan/Lainnya: Grandessa Kon Tiki. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amber_hst
|