Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2022
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1347 kkal
|
Lemak: 82,19g | Prot: 61,19g | Karb: 94,88g.
Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло , Ростагроэкспорт Сметана 10%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Капуста, Борщ Вегетарианский, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , Гречка Отварная. Makan Malam: Оливковое Масло (Первого Отжима), Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Camilan/Lainnya: Montarell Камамбер, KDV Фундук в Горьком Шоколаде. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan delvikt
|