Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2022
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1546 kkal
|
Lemak: 59,14g | Prot: 103,39g | Karb: 147,98g.
Makan Pagi: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе, Лента Авокадо, Брынза, Филе Индейки, Никольское Здоровье Молоко 2,5%, Гречка. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Масло Гхи, Никольское Здоровье Молоко 2,5%, Чай, Олимп Блинчики с Мясом и Рисом . Makan Malam: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Филе Индейки. Camilan/Lainnya: Никольское Здоровье Молоко 2,5%, Клубника, Магнит Банан, Пирог с Яблоками Юля . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yuliya Peshkova
|