Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2022
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1642 kkal
|
Lemak: 64,13g | Prot: 85,66g | Karb: 189,78g.
Makan Pagi: Slim Dream Конфитюр из Маракуйи, Мюсли с Фруктами, Село Зеленое Творог 5%, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Черемушки Хлебцы Зерновые. Makan Siang: Винегрет, Гуляш из Говядины, Жареная Картошка. Makan Malam: Талицкий Молочный Завод Йогурт Легкий 1% Ананас, Помидоры, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Ариант Свинина Зауральская Копчено-Вареная . Camilan/Lainnya: Сушеный Инжир, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan #Булка#
|