Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2022
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,1 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
771 kkal
|
Lemak: 32,28g | Prot: 57,91g | Karb: 66,40g.
Makan Pagi: MSG 濃縮乳清蛋白, 雞蛋（整個）. Makan Siang: 全聯 聖女小蕃茄, 四季豆, 台糖 大豆沙拉油, 全聯 美姬菇, 義美 滷油豆腐. Camilan/Lainnya: 勝昌 蘋果麵包. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|