Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2011
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
465 kkal
|
Lemak: 22,50g | Prot: 33,84g | Karb: 29,53g.
Makan Pagi: Sugar Free Syrup, Ketchup, Fruit Fusion Spread, Smart Balance flax, Alternative English Muffin, Jimmy Dean Turkey, egg. lagi...
|
|
1733 kkal
|
Latihan:
Pelatihan Sirkuit - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessmariergv
|