Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2022
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2126 kkal
|
Lemak: 55,11g | Prot: 72,02g | Karb: 340,64g.
Makan Pagi: Ketchup, Cebule, Pomidory, Bezmięsny Mięsny Bezmięsne Pepperoni, Sante Pasztet Sojowy z Pieczarkami, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Bułka z Ziarnami. Makan Siang: Jarmuż, Cebule, Czosnek, Kujawski Olej (10g), Lewiatan Groch Łuskany Połówki , Ziemniaki, Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Canditi Słonecznik Łuskany, Marchewki, Kupiec Kasza Gryczana Prażona. Makan Malam: Pizza Margherita. Camilan/Lainnya: Bakalland Popcorn Ziarno, Cykoria Chipsy Jabłkowe Suszone, Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Glutenowa Ola
|