Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2022
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1521 kkal
|
Lemak: 73,91g | Prot: 95,23g | Karb: 119,78g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 1,8%, VPLab Nutrition Протеин Platinum Whey. Makan Siang: Surf Coffee Tosty с Омлетом, Surf Coffee Латте, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Makan Malam: ВкусВилл Свекла Отварная, Санта Бремор Сельдь Натуральная. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Мёду с Апельсином, Лукас Груша. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dasha__chi
|