Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2022
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1370 kkal
|
Lemak: 61,38g | Prot: 66,19g | Karb: 124,53g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Makan Siang: Protein Bar Батончик Протеиновый Сливочный Кокос в Глазури, Доширак Cheese Рамён с Сыром, Тёма Биолакт Кисломолочный с Яблоком и Грушей. Makan Malam: Boombar Батончик Глазированный "Кокосовый Торт" , Абрикосы, Bonfesto Моцарелла (Шарик), Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. Camilan/Lainnya: Protein Bar Батончик Протеиновый Сливочный Кокос в Глазури. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan кусявочка
|