|
Пошла жара... Или вода..🤔
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1941 kkal
|
Lemak: 165,05g | Prot: 86,04g | Karb: 36,64g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Зеленый Листовой Салат, Snaq Fabriq Coco Tropic, Viola Сыр Плавленый с Беконом, Авокадо Авокадо Хасс, Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута. Makan Siang: Подсолнечное Масло, Гост Говядина Тушеная, Зеленый Листовой Салат, То, Что Надо! Майонез Провансаль, Яйцо, ФЭГ Огурцы Малосольные, Радость Вкуса Сыр Мраморный, Грецкие Орехи, Ашан Шампиньоны. Makan Malam: Радость Вкуса Сыр Мраморный, То, Что Надо! Майонез Провансаль, Яйцо, Свой Урожай Цветная Капуста, Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chris-s-stina
|