Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2011
|
160,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,6 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1662 kkal
|
Lemak: 68,87g | Prot: 81,14g | Karb: 191,25g.
Makan Pagi: Louisiana Hot Sauce, 98% Fat Free Oven Roasted Turkey Breast, American Singles, Multigrain Bread, Egg. Makan Siang: banana, Beef Sticks Smoked Snack, 50% Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese. Makan Malam: Ciabatta, Chicken Parmesan and Penne. Camilan/Lainnya: Apples, Whole Grain Crackers with Real Peanut Butter. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cwilcox007
|