Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2022
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 34 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
872 kkal
|
Lemak: 31,33g | Prot: 76,51g | Karb: 65,58g.
Makan Pagi: Копченый Лосось Чавычи, Американо, Банан, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan дар_95
|