Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2022
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 35,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1368 kkal
|
Lemak: 62,06g | Prot: 113,99g | Karb: 90,39g.
Makan Pagi: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье , ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Makan Siang: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Увелка Рис Длиннозерный. Makan Malam: Куриное Филе. Camilan/Lainnya: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Balerusya
|