Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2022
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2503 kkal
|
Lemak: 95,57g | Prot: 190,36g | Karb: 225,55g.
Makan Siang: Гречка Отварная, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский , Рыбный Хит Сельдь Пряного Посола, Пекинская Капуста, Огурец, Помидоры, Перекресток Авокадо. Makan Malam: Mixbar Семечки Тыквенные, Пекинская Капуста, Юбилейное Мороженое с Клубничным Наполнителем, Магнит Картофель Молодой, Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Огурец, Помидоры. Camilan/Lainnya: Дикси Яблоко, Окей Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Голден Яблоко, Магнит Разрыхлитель Теста , Красная Цена Яйца Куриные С1, Лента Какао Порошок, Окей Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Селяночка Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Ржаная, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Свежий Ряд Сыр Сулугуни. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|