Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2022
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1351 kkal
|
Lemak: 48,97g | Prot: 95,01g | Karb: 136,63g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Натуральное Хозяйство Сырники с Изюмом Жареные, Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом , Вкуснотеево Молоко Цельное, Кофе, Кабачковая Икра, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Makan Siang: Банан, Дело Вкуса Овощи Припущенные , Мегамарт Шницель Куриный, Греческий Салат. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тимур К.
|