Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2022
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1872 kkal
|
Lemak: 62,41g | Prot: 125,06g | Karb: 158,16g.
Makan Pagi: Monoprix Bio Graines de Chia, Noix de Cajou, Flocons d'Avoine, Fraises, Bio Village Yaourt Nature 0%. Makan Siang: Nestlé Caramel Pointe de Sel, Champagne, Monoprix Beurre Doux, Bio Village Blanc de Volaille, Légumes Cuits Mixte (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts et Carottes), Pommes de Terre Sautées. Makan Malam: Marque Repère Glace Vanille, Vin Sauvignon Blanc, Monoprix Beurre Doux, Picard Poêlée de Légumes Verts, Charal Tartare de Boeuf. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|