Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2022
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1831 kkal
|
Lemak: 56,46g | Prot: 69,01g | Karb: 249,96g.
Makan Pagi: Vitalinea Yoghurt Aardbei, AH Roomkaas 55+ met 34% Room en 8,5% Ananasstukjes, Wasa Volkoren, Nescafé Cappuccino Decaf. Makan Siang: Carrefour Cappuccino Natuur (Pot GB), AH Kipfilet Sweet Chili, Carrefour Kipfilet Bruschetta, Franken Agro Wortelen Geraspt, Hardgekookt Ei, Délio Rode Bietensalade , Zuurdesem Broodje. Makan Malam: Geen Merk Witloof Hamgratin met Glutenvrije Pasta en Tomatensaus (Colruytboekje). Camilan/Lainnya: Nescafé Gold Caramel Latte, Hertog Ijssalon Aardbeien Meringue , LU Prince Start, Douwe Egberts Verwenkoffie LATTE Mocha, Libeert Pure Chocolade , Carrefour Amandelspeculoos, Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Vanilla, Venco Zoete Drop Suikervrij. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MF kerkhofs
|